Für Stärke

Wie zeigt sich Stärke?

Stärke ist ein Wort mit vielen Bedeutungen, die wir meist positiv erleben und bewerten. Stärke oder Kraft zeigt sich in vielen verschiedenen Formen: körperlich, geistig, emotional, spirituell, analytisch, logisch und noch vielfach mehr. Stärke ist eine zuverlässige Begleiterin eines jeden Menschen, ein Leben lang.

 

Dabei bringt jede/r Einzelne ganz unterschiedliche Stärken mit.

Wer kann stark sein?

Antwort: Jeder. Und jede.

Jungen und Mädchen, Männer und Frauen, Junge und Alte. Gesunde und Kranke, Sportliche und Unsportliche, Geistesstarke und Handwerkskönner.

Kita-Kinder und Erzieher, Schüler und Azubis, Studierende und Berufstätige.

Und viele, viele, viele andere mehr.

Eben absolut jeder und jede und jedes.

 

Kennst du deine Stärken?

Wen erlebst du als starken Menschen?

Wie die eigenen Stärken stärken?

Foto Nicole malt Pferd in den Sand Urheberrecht, Copyright: Nicole Krutzinna-Hilger

Die eigene Stärke stärken - geht das?

Ja, sehr gut! ☺

Körper, Geist und Seele können wir wunderbar trainieren. Und wenn wir sie mal ganz bewusst in Ruhe lassen und entspannen, erholen sie sich und laden ihre Energietanks auf. Dabei hilft natürlich auch die lockere, spielerische Beschäftigung mit Tätigkeiten, die uns angenehm sind. Mit Erlebnissen, die uns inspirieren und anregen.

Ohne Zwang. Mit Freude. Von Herzen.


www.sommertraum-im-schattenlicht.com ist eine private Selbsthilfe-Seite. Ich bin weder Ärztin noch Sozialpädagogin oder Psychologin.  Alle hier vorgestellten Wege und Informationen resultieren aus meinem eigenen Lebensweg, auf dem ich mir auch Fragen zum Umgang mit Gewalt stellen und Antworten finden musste.

Die Website kann und will fachkundige Beratung, Psychotherapie oder ärztliche Untersuchung nicht ersetzen. Im Gegenteil will die Seite dazu anregen und ermutigen, fachkundige Unterstützung aktiv zu suchen und zu nutzen. Entsprechend sind hier verschiedene Hilfestellen mit Link aufgelistet.  Beispielhaft natürlich, ohne Anspruch auf Vollständigkeit.